Essential "uniek"

We energize body 身, mind 心 & soul 神
Unieke activiteitenweek van 21 t/m 28 oktober 2020
bij Essential Movements

We mogen het eindelijk delen!

Binnenkort staat er iets heel spannends te gebeuren, niet alleen voor ons, maar ook voor iedereen die als eerste gaat deelnemen. We hebben namelijk iets unieks bedacht dat nog nooit eerder is gedaan.

Het begon allemaal met een hulpvraag….. Onze founder Brenda Tjoelker geeft workshops volgens de Wim Hof Methode waarin je toewerkt naar een duik in een heus ijsbad! Ze wil echter ook graag mensen die vanwege hun conditie niet in een ijsbad kunnen, de voordelen van kou laten ervaren. Het idee ontstond om daarvoor de grotten op te zoeken waar een constante temperatuur van 12 graden laag genoeg is om al een gunstige uitwerking op het lichaam te hebben.

Het Museum Romeinse Katakomben heeft deze unieke plannen inmiddels omarmd en er is een hele mooie samenwerking ontstaan. En het enthousiasme bij het uitwerken van de plannen heeft geresulteerd in nog een aantal andere activiteiten waarin gewerkt wordt met de prachtige omgeving van de grotten:
de eerste Activiteiten-Week van 21 tot en met 28 oktober is een feit!

Tijdens deze week kun je uit een aantal mooie activiteiten kiezen: van een klankmeditatie die de stilte op een heel speciale manier doorbreekt, tot aan een grensverleggende activiteit waarin je zelf je moed kunt onderzoeken door al je zintuigen te prikkelen! Activiteiten die bijdragen aan de teamgeest, aan je verlangen naar avontuur en daar bovenop ook nog eens aan je gezondheid én vitaliteit, zelfs bij de activiteiten waarbij je je warme trui gewoon aan houdt!

Wil jij ontdekken hoe het is om mee te doen? Of heb jij een team waarmee je een unieke ervaring wilt delen? Kom dan naar onze activiteitenweek van 21 t/m 28 oktober 2020! Voor slechts € 25,– per persoon kan jij of jouw team deelnemen aan een spannende en unieke ervaring die bijdraagt aan je persoonlijke ontwikkeling, je gezondheid en je vitaliteit!

Een unieke ervaring waarin ons hele motto samenkomt:
We energize body 身, mind 心 & soul 神

Wees er snel bij!
Hartelijke groet,

Brenda, Christel, Daniëlle, Petra en Wen Gang Lin

Hou deze pagina in de gaten! Er zullen de komende dagen regelmatig toevoegingen en onthullingen bijkomen!

Programma

Activiteiten ochtend

(8.30 - 10.00 uur)

Wo 21/10 -> Wim Hof Method
Do 22/10 -> Kinder/tiener yoga 
Vri 23/10 -> Ouder & kind yoga
Za 24/10 -> Grensverleggende activiteit
Zo 25/10 -> Meditatiesessie
Ma 26/10 -> Meditatie met klankschalen
Di 27/10 -> Grensverleggende activiteit
Wo 28/10-> Yoga/Do-in

Activiteiten avond

(17.00 - 18.30 uur)

Wo 21/10 -> Grensverleggende activiteit
Do 22/10 -> Yoga XL
Vri 23/10 -> Ademtraining
Za 24/10 -> Meditatie met klankschalen
Zo 25/10 -> Grensverleggende activiteit voor tieners + volwassenen
Ma 26/10 -> Wim Hof Method
Di 27/10 -> Grensverleggende activiteit
Wo 28/10-> Meditatie met klankschalen

Toelichting activiteiten

Hieronder lichten we een tipje van de sluier op over de 'unieke' activiteiten die jij kunt gaan beleven!

Yoga/Do-in
Yoga/Do-in
Voel je één met jezelf. Ervaar totale rust en maak contact met de beweging van je energie. Een moment alleen jij: body, mind en soul.
Wim Hof Method*
Wim Hof Method*
(enkel te kiezen indien de workshop WHM gevolgd is)
De kou ervaren in verschillende vormen… Laat je verassen door wat er allemaal mogelijk is en waar jij toe in staat bent!
Kinder/Tiener yoga
Kinder/Tiener yoga
Leer bewegen op verschillende vlakken onder unieke omstandigheden en voel de verbondenheid met jezelf en elkaar!
Ouder & kind yoga
Ouder & kind yoga
Er is geen afleiding, enkel de verbinding met je kind. Laat je betoveren!
Meditatiesessie
Meditatiesessie
Een oorverdovende stilte maakt een meditatie heel intens. Kom luisteren!
Klankmeditatie
Klankmeditatie
Je oren hoeven niet te filteren, enkel de trilling van de instrumenten is aanwezig. Ontdek hoe deze ervaring bij jou binnenkomt!
Grensverleggende activiteit die al je zintuigen prikkelt
Grensverleggende activiteit die al je zintuigen prikkelt

Omdat hierbij zien geen optie is, heb je al je overige zintuigen nodig bij deze activiteit. Er wordt totale overgave van jou gevraagd… Durf jij?!

Ademtraining
Ademtraining
Adem is pure liefde, voor jezelf, voor het leven. Ervaar de kracht van adem in deze unieke omstandigheden!
Schrijf je zo snel mogelijk in via het aanmeldformulier en geef jouw voorkeur voor moment(en) en activiteit(en) door!
*) Speciaal voor de WHM-activiteit: voor een groep die de WHM activiteit wil kiezen, maar die de workshop nog niet gevolgd heeft, kan een combinatie gemaakt worden. De duur is dan van 15.30 tot 18.30 uur en de prijs is 95,00 euro per persoon.

Corona proof

De Essential "Uniek" activiteiten-week is geheel veilig om te bezoeken!

Ten aanzien van Corona volgen wij de richtlijnen van het RIVM:

  • Er is gelegenheid tot het desinfecteren van de handen.
  • Er is gelegenheid tot voldoende afstand bewaren.
  • Bij deze activiteiten bestaan de groepen uit maximaal 15 personen.
  • Elke deelnemer vult een formulier in over zijn of haar gezondheid.

 

Image

Locatie en hotel "Black Label"

De Essential "Uniek" activiteitenweek vindt plaats op het allround experience Centre PAR’Course. Lichaam, geest en ziel komen hier bij elkaar in de vorm van inspanning en ontspanning. Ideale gelegenheid om een combinatie te maken met een hotelboeking.

Ben je zo enthousiast dat je meerdere actviteiten wilt boeken? Dat kan! Wij sturen je graag een prijsopgave voor een arrangement met de activiteiten van jouw keuze. En wil je er helemaal een vakantie-uitje van maken, dan is het ook nog mogelijk om een arrangement te nemen met een of meerdere overnachtingen in het mooie Black Label hotel hier op het terrein van Par’Course! Vraag naar de mogelijkheden via info@essentialmovements.nl.

 

Contact

Wil jij meer informatie? Of twijfel je of je mee kunt doen in verband met je gezondheid? Neem dan contact op om jouw persoonlijke situatie te bespreken.

E-mail

info@essentialmovements.nl

Telefoon
06 - 17 30 15 85

Aanmelden

Je kunt je snel en makkelijk aanmelden met ons aanmeldformulier.
Image