Mededeling i.v.m. Corona!

Alle groepslessen/-trainingen worden gegeven conform de richtlijnen van het RIVM.

Maandag

18.30 - 21.00
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles) instroom na deelname workshop
Door: Brenda Tjoelker

17.30 - 21.30
Fundamentals Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles)
Door: Brenda Tjoelker

Dinsdag

7.00 - 8.00
"DO-IN": je ledematen strekken en bewegen om de energie te laten stromen door je meridianen.
Door: Brenda Tjoelker en Daniëlle Smit.

17.15 - 18.15 (op de even weken)
Kinder-Yoga (6-10-jarigen) (groepsles)
Door: Petra Hofman

18.30 - 19.45 (op de even weken)
Tiener-Yoga (11-15-jarigen) (groepsles)
Door: Petra Hofman

Woensdag

7.00 - 9.00
Wekelijkse training Wim Hof Method / IJsbad (Groepsles) instroom na deelname workshop
Door: Brenda Tjoelker


 

Donderdag

7.00 - 8.00 
Wekelijkse training Ashtanga Yoga (groepsles)
Door: Aart Smit

19.15 - 20.45
Wekelijkse training Essential Movements + Yoga (groepsles)
Door: Brenda Tjoelker

Vrijdag

7.00 - 8.00
"DO-IN": je ledematen strekken en bewegen om de energie te laten stromen door je meridianen.
Door: Brenda Tjoelker en Daniëlle Smit.

(Elke tweede vrijdag van de maand)
Ouder en Kind-Yoga (groepsles)
Door: Petra Hofman

Zaterdag

09.00 - 17.00
Workshops - tot nader order stilgelegd i.v.m. Corona-maatregelen
Door: Brenda Tjoelker